本品不能代替药物
玛咖食用方法： 一、玛咖干片炖汤或炖肉，可与鸡鸭/牛/羊肉/排骨等炖，每次取玛咖干片15-20克，洗净用温水浸泡半小时，水开后文火慢炖2小时左右。 二、玛咖片泡做茶饮，可选择玛咖干片，1天10克，一次放3—5片，用开水冲泡即可，泡后的片不要丢掉，可咀嚼后吞下。 三、口服玛卡粉，每日二次，每次于饭后取粉二勺(5克左右)，直接服下。(辛辣味较重，刚开始服用时，建议量不可太大，胃不好者，谨慎使用此法)。 四、玛咖粉泡牛奶或咖啡，每日2次，每次取玛咖粉二勺(5克左右)，加入热牛奶或咖啡中，泡5分钟后趁热饮用。 五、玛咖泡酒，玛卡干片150克可泡5斤白酒，泡上30天后取服，一天两次，每次喝30—40毫升。食用玛咖时也要注意，婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女以及未成年人都是不可以服用玛咖的。平常人也需要定量服用，不可过量。玛咖营养丰富，富含55种活力营养素、20种基酸、16种矿物质、8种维生素、11种次生代谢物质与多种生物活性成分，有很多都是人体所必需的。 玛咖 有“南美人参”之誉。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色常见，形状、味道好。玛咖富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用。玛咖按种类可以分为黑玛咖，紫玛咖，黄玛咖，其功效相差无几，但是黑玛咖和紫玛咖产量偏少，所以价格略显昂贵。玛咖的功效 1、抗疲劳，增强活力，全面的营养素可加强新陈代谢，调节神经系统和心血管系统来消除各种疲劳症状。 2、激励脑力，补充体力，富含的糖质是脑和神经系统的一能源。 3、舒缓压力，改善抑郁症状，维生素和矿物质能维护神经系统的功能，抗抑郁。 4、坚固系统，改善亚健康状态，全面的营养素、尤其蛋白质、基酸等，可帮助坚固系统，提升机体抗病能力，改善亚健康。 5、对抗男性更年期综合症，丰富的牛磺酸、蛋白质能调理及修复中年男性的生理机能，对抗更年期易发的各种机能衰落症状，回*力。 6、调节内分泌系统，平衡荷尔蒙，玛咖烯、玛咖酰胺，能有效调节内分泌，通过作用于下丘脑和脑垂体，令这两者共同作用调节上腺、等的功能，达到25岁旺盛荷尔蒙的水平。 7、增强性能力，玛咖烯、玛咖酰胺、基酸、糊精、锌、维生素e等，可调节性荷尔蒙的分泌，如gaotong、 dhea、雌激素、孕激素来提高、性快感。 8、能够激发回复人体各个器官的原有功能。能够激活人体衰老的细胞。 9、能使女性恢复青春的活力。 玛咖会不会产生副作用玛咖没有副作用。国内外研究成果和临床实践证实，玛咖除用于调节内分泌系统，提高荷尔蒙水平外，多用于直接改善睡眠、恢复体能、激发脑力、活化细胞、增强性能力，干预亚健康，坚固系统, 具有补充体力、缓解压力、激励脑力、提高健康能力的作用